何となく、ダメ人間になってきたら

あけましておめでとうございます！
ケーナ・ボクソンです。
本年もよろしくお願いいたします。

先日、福岡~熊本~長崎~広島という帰省の旅から戻り、
とてもリフレッシュしてきました。

東京に戻り、
自宅のドアを開けて、愕然……

「うち、こんなに汚かったっけ？」

いや、片付いているほうではあったんです。
だけど、特に広島の、
片付いたホテルの部屋からは雲泥の差。
あがった波動が、
急にヘナヘナと下がっていくような気さえしました。

そして、その時に気付いたのです。
「私、とても疲れていたんだ」と。

子どもや夫が散らかした部屋を、
いたちごっこのように片付け、
洗濯も、食器の洗い物もある。
そんな日常に、疲れていたのだと悟ったのです。

もう、家事をやる気がなくなるほどに。

でも、主婦の方には多いと思うのです。
毎日毎日、家事や用事に追われ、
自分の時間をなかなか持てない。
持てても仕事だったりする。
気付けば楽な方にと流され、
生活が荒れていく。

それを、「だらしない」と一喝するのは簡単。
でも叱られたって気力はわきません。
消耗した気力は、何らかの方法で、
回復する必要があります。

私にとっては、帰省(旅行)が、
その回復となりました。

あなたはどうですか？
疲れていることに気付かないほど、
がんばりすぎていませんか？

たまにはぼんやり旅にでも出かけて、
リフレッシュしてください。

良かったら、LINEから、
あなたにとってのリフレッシュ法、
教えてくださいね♪
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